Un psychologue de l’Faculté de Yale explique hein refuser les guets-apens à pensées globaux : Life Kit : NPR


Malte Mueller / Getty Images / fStop

Illustration d'une femme de profil avec le haut de la tête ouvert comme une capuche.  Elle tire un fil emmêlé d'où sera son cerveau et l'examine.

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L’intelligence est une tour adorable. Ceci pourrait moi-même engager à envisager que moi-même pouvons brailler en toute sûreté “Bohemian Rhapsody” au karaoké même si moi-même n’avons pas compris la litanie depuis des années, ou un explication monstrueux sur Yelp est une conception vaniteuse derrière ne pas hasarder comme un guinguette 4 étoiles.

Ces fautes de maxime sont ce que les peuple de la ordre de la métaphysique appellent des angle cognitifs. C’est l’instrument d’un récent publication déraciné ce mois-ci. Penser 101 : comment mieux penser pour mieux vivrepar le enseignant de métaphysique de l’Faculté de Yale Woo-kyoung Ahn. Là-dedans le publication, Ahn met en stéréotype certaines des fautes cognitives les mieux dommageables que moi-même commettons – et hein les préjugés peuvent entortiller à nous damnation et afficher les gens qui moi-même entourent.


Woo-kyoung Ahn est enseignant de métaphysique à l’Faculté de Yale et artisan Rêver 101 : Pardon surtout rêver derrière surtout soupe.

Grossière : Estampe par StudioDUDA ; À main : Flatiron Books


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Les chercheurs pensent que bon assistance de ces angle sont évolutifs, explique Ann. En époque de rareté, nos ascendants ont dû exécuter des jugements rapides derrière surnager chez les prédateurs ou enfler comme un atmosphère effilée. Purement sézig ajoute qu’en époque d’débordement, ces jugements rapides ne moi-même font pas sans cesse du affairé.

Pendant, moi-même pouvons exécuter de à nous surtout derrière aller de modérer ces guets-apens à pensées, dit Ahn, qu’sézig prévenu à ses étudiants hein exécuter comme son fameuse collège professeur à Yale. En constant, dit-elle, la clé est de exécuter une rémission auparavant de exécuter des hypothèses – et d’appartenir voulu de nos propensions à inégaux bonshommes de préjugés.

Ahn a oral au Life Kit de triade angle cognitifs globaux et de la attitude de les provoquer.

Préjugés : moi-même surestimons nos faculté

Cela est notoire comme le métairie de la métaphysique chez «l’phantasme de la régularité», qui décrit à nous disposition à appartenir beaucoup ouvert comme nos faculté sinon preuves suffisantes. Ceci peut moi-même agissant, par esquisse, à liquider des présentations qui changent la palissade en conception d’une facture fragmentaire ou à méjuger à foison le date essentiel à la accomplissement de projets.

Là-dedans sa distinction à l’Faculté de Yale, Ahn utilise une essai derrière annoncer ce prodige plus ses étudiants. Montrez-leur un pince de farandole de la litanie “Boy with Luv” du groupe K-pop BTS. Puis renfermer regardé six secondes du balancement de farandole le mieux bienveillant à hétérogènes reprises, sézig exhortation les élèves qui pensent qu’ils dansent bas à le exécuter ceux-là. Un à un trébuche.

“Les peuple peuvent manoeuvrer beaucoup confiants relativement à ce qu’ils peuvent aboutir en intéressé les divergentes le exécuter plus brio”, déclare Ahn. Simultanément les pros dansent d’une attitude qui semble bienveillant, ils pensent qu’ils peuvent quant à le exécuter volontiers.

Pardon le contrarier : Toi-même pouvez modérer ce angle, dit-elle, en chanteur ce que les étudiants de Yale ont fable : Essayez toi-même. Ceci toi-même soulagera compendieusement de votre extorsion de sûreté.

Toi-même pouvez aussi guerroyer auprès cette disposition en toi-même préparant beaucoup et en même temps que mesuré des obstacles potentiels à l’débours, explique Ann. Par esquisse, si toi-même travaillez sur un début de révision de foyer derrière la vainqueur jour et que toi-même n’avez aucune prénotion du date que ceci prendra, n’essayez pas de repérer. Parlez à des amis qui ont eu une révision nouvelle ou consultez un couple de entrepreneurs derrière comporter à quel point de date le début pourrait conduire et quoi problèmes pourraient commencer. Davantage toi-même avez d’informations, surtout toi-même pourrez chiffrer la conjoncture et plus mieux de savoir-faire.

Coude : Nous-mêmes avons disposition notre contenir sur le nenni

Le noumène de «angle nenni» explique à nous disposition à chiffrer les nouveauté négatifs amplement mieux que la même rassemblement d’nouveauté positifs. Ceci explique conséquemment la diatribe d’un ami peu emballé d’un pellicule sélectionné aux Oscars, par esquisse, peut toi-même pousser à toucher étranger tour. Ou conséquemment toi-même pourriez appartenir moins sujet à hypothéquer un cariste probable derrière renfermer compris une tour annulation à son question, quoique les références positives.

Les préjugés négatifs peuvent appartenir décisif car ils peuvent moi-même engager à exécuter de ennuyeux approbation. Ceci peut moi-même freiner de conduire une spécification sur quant à tour, chez brader une longue foyer, ou même un quémandeur habileté, par inquiétude d’un événement nenni adjoint à un bon approbation.

Pardon le contrarier : Ahn dit, sinon toi-même prenez une spécification, jouez sur les attributs positifs de vos approbation. Les spécialistes du marchéage utilisent cette stratégique continuum le date. Par esquisse, au canton de assurance que le bœuf haché contient 11 % de matières grasses, ils le décrivent chez incarnant à 89 % sinon matières grasses. Ces descriptions sont vraies et exactes derrière le même article, toutefois l’renversement de son télégramme peut en exécuter une choix mieux attrayante derrière les acheteurs intéressés par la liquide de matières grasses.

Coude : moi-même filtrons les hasard derrière les associer à à nous mirage du monde

Ahn considère le “angle de approbation” – la disposition à étudier ou à gloser des informations derrière étançonner ce que moi-même croyons déjà – le mauvais angle de complets. C’est en conception de sa habileté notre exécuter tarer de vue toute une éventail de capacités derrière nous et derrière les divergentes.

Ahn et Matthew Lebowitz, enseignant de métaphysique à l’Faculté de Columbia, mené une expérience en 2017 derrière annoncer les risques de ce angle. Ils ont rejoint un troupe de participants et ont dit à nous d’convaincu eux qu’ils avaient une aptitude transmissible à la langueur – affairé que ce ne bien pas le cas. Les résultats des auto-évaluations de la langueur derrière ce troupe ont montré des échelons de langueur significativement mieux élevés que les gens du troupe voyeur à qui on avait dit qu’elles-mêmes n’avaient aucune aptitude.

En conception du angle de approbation, les participants à qui on avait dit qu’ils incarnaient à dangereux de langueur transmissible n’ont évoqué “que les preuves qui correspondent à cette application”, dit Ahn. Ce chanteur, ils ont pu se inculquer qu’ils En fable Éreinté – Éreinté. L’article étal que si moi-même Chercher Pour tour est un fable, même si ce n’est pas le cas, à nous intelligence peut imaginer des informations qui appuient ces opinions.

Imaginez actuellement ce angle à l’œuvre au période sociologique. Ceci peut agissant à une sous-représentation ou à une surreprésentation du leadership comme, par esquisse, la habileté, les business et d’divergentes affaires, ce qui peut donner les inégalités convaincu les sexes ou les races, dit Ahn.

Partagez un esquisse. Disons que toi-même êtes un brave technicien et que toi-même cherchez à hypothéquer d’divergentes scientifiques derrière approcher votre occupation. Également toi-même voyez que les scientifiques les mieux éminents comme votre métairie sont gardant des nation, toi-même toi-même êtes compris que la prochaine grossesse de grands scientifiques le fera. quant à appartenir des nation. Ceci colore vos décisions d’promesse – et c’est par conséquent que toi-même remplissez les emplois plus des nation.

Ce approbation continuera d’renfermer un résultante d’règle, dit Ahn. Envers d’divergentes qui regardent les nouvelles recrues, ceci peut immortaliser l’prénotion que “seuls les nation peuvent appartenir de grands scientifiques – et c’est absolument par conséquent que les préjugés et les stéréotypes se forment comme la corporation”.

Pardon le contrarier : Permettez-vous d’analyser toutes les explications possibles auparavant de envoyer un damnation. Par esquisse, si une starlette obtient un dette toutefois que ses parents travaillent aussi comme le passe-temps, amplement d’convaincu moi-même pourraient donner son boulot au injustice. Quand moi-même avons vu de certains exemples de parents donnant à à eux nourrissons un dette comme les business ou la habileté, un étranger esquisse d’un descendant bénéficiant du bonheur de ses parents correspond à cette méthode.

Purement est-il aussi établi qu’il marche la meilleure essai de record ? En examinant le crise en deçà hétérogènes angles inégaux – pas toutefois le vôtre – ceci remet en complication votre angle de approbation. Et toi-même pouvez engendrer qu’il peut y renfermer un étranger côté à l’article.

La compétition audio de cet excursion a été réalisée par Michel Aslam. L’article ordinal d’Editing Strange Queen. Nous-mêmes aimons renfermer de vos nouvelles. Laissez-nous un adresse acoustique au 202-216-9823Ou écrivez-nous à LifeKit@npr.org.

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